Rata-rata orang di negara industri mengkonsumsi paling tidak sepuluh kali lebih banyak garam

Namun, ada orang-orang yang banyak memakan garam tanpa sedikitpun terganggu oleh hipertensi. Dahl beserta rekan-rekannya menyimpulkan pada  tikus bahwa kecenderungan genetis memainkan peranan yang penting dalam proses ini. Dengan demikian, sejumtih orang yang begitu berbakatnya dalam hal hipertensi sehingga sedikit garam sqia sudah bisa membangkitkan penyakit tersebul. Di sisi lainnya, mereka yang tidak begitu berbakat boleh jadi bisa memakan garam sebanyak mereka suka tanpa khawatir akibat-akibatnya.

Garam_1Tingkat-tingkat hipertensi dari berbagai cara alami penyembuhan penyakit diabetes sub-kebudayaan dalam suatu negara dan dalam berbagai negara berbeda-beda menurut tingkat-tingkat konsumsi garamnya. “Tanpa perkecualian, tiap masyarakat yang tekanan darahnya rendah juga merupakan masyarakat yang konsumsi garamnya rendah,” kata Dr. Lot B. Page dari Universitas Tufts. Di Jepang, di mana orang-orang utara lebih banyak makan garam daripada orang-orang selatan, jumlah penderita hipertensi di utara nampaknya berkaitan dengan garam.

Secara rata-rata, barangkali bangsa Jepang mencatat tingkat konsumsi garam tertinggi di dunia, yakni suatu kenyataan yang turut mempedelas kepekaan mereka yang sangat tinggi terhadap hipertensi dan kelumpuhan. Beberapa dokter .percaya bahwa perbed.aan dalam tingkat konsumsi garam turut memperjelas mengapa secara proporsional lebih banyak orang hitam di A.S dibanding dengan oring putih yang menderita, akan tetapi penelitian-penelitian menu yang diharapkan bisa membuktikan tata hubungan seperti itu belum lagi dilaksanakan. Duapuluh dua persen orang kulit hitam berbanding 15 persen orang kuiit putih telah mendapatkan tekanan darah tinggi yang gawat.

Para peneliti lain menerangkan banyaknya penderita hipertensi di kalangan orang hitam sebagai akibat dari kehidupan dalam pergubukan (ghetto) di kota dan dari ketegangan-ketegangan abnormal yang ada hubungannya dengan diskriminasi sosial dan ekonomis. Banyak orang yang merasa bahwa ketegangan dan konsumsi garam yang tinggi secara jahat berpadu guna merangsang hipertensi. Kesalahan dan ketegangan yang berkaitan dengan pekerjaan, demikian pula mineral-mineral tertentu yang ditemukan dalam air minum, nampaknya bisa menimbulkan tekanan darah yang sangat tinggi. Latar-belakang keluarga nampaknya juga mempengaruhi kepekaan perorangan terhadap hipertensi seorang anak yang orangtuanya mengidap hipertensi lebih mudah terserang oleh penyakit yang sama dibanding dengan seorang anak dari keluarga yang tak pernah terserang tekanan darah tinggi.

Dalam hal ini yang sangat penting ialah perawatan sedini mungkin

Karena dengan mendesakkan kepala tulang paha kuat-kuat ke dalam mangkuk, maka pertumbuhan mangkuk ini akan terangsang sehingga dapatlah terbentuk mangkuk yang normal. Pada anak kecil, mengembalikan kepala tulang paha ke dalam mangkuk (reposisi) dilakukan dengan menarik tungkai dan memutarnya ke arah dalam. Pada anak-anak yang lebih tua diperlukan tenagatarikan yang lebih kuat.

Usia tertinggi penyakit ini, bila pada satu sisi, yang masihdapat disembuhkan dengan reposisiialah enam sampai tujuh tahun, sedangka nuntuk yang menderita di kedua sisi limasampai enam tahun. Makin tertunda ia mendapat perawatan,makin tidak memuaskan hasilnya karena gejala aus dalam persendian (lihat Artrosis) sudah lebih banyak timbul.

Setelah kepalatulang paha dikembalikan ke dalam mangkuk,IaIu pembalut gips atau bidai pipihdari plastik dipasang, Setelah alat penyembuhini ditanggalkan, maka supaya posisipersendian yang bersangkutan tidak berubah,untuk waktu lama masih diperlukanperawatan dengan bidai, yang memaksaposisi tungkai atas terputar (eksorotasi)dan tertarik ke arah luar (abdusi). Dalamposisi demikian cara kepala tulang pahamenekan ke dalam mangkuknya adalahyang terbaik.Baca pula: Cacat bauaan, Cerai sendi, Pinggul.

CERAI SENDI RAHANG, terlepasnya(luksasi) hubungan sendi antara rahangbawah dan tulang pelipis. Sakit ini terutama dijumpai pada lelaki, biasanya terjadiakibat pukulan pada dagu waktu mulutsedang terbuka, kadang-kadang karenamenguap atau tertawa, dan ada kalanyakarena melahap benda terlalu besar (buah-buahan, bola bilyar).

Kepala sendi rahangbawah terlepas dari mangkuk sendi (sakit ini biasanya terjadi pada kedua sisi), tergeserke depan, dan macet di sana; sehinggamulut tidak dapat ditutup kembali. Pemulihanletaknya ke tempat asal (reposisi) sama sekali tidak boleh dilakukan orang awam dengan kasar, karena ada bahaya terjadi kerusakan pada mangkuk sendi.

Dokter akan menekan geraham denganbeberapa jarinya pada satu sisi rahang bawah, lalu rahang ini didorong ke belakang sambil mendorong dagu dengan kedua ibu jari ke atas. (Dilakukan setelah pasien dibaringkan). Jadi, persendiannya diperbaiki satu persatu.

Kalau reposisi itu terasa sangat nyeri, dokter akan membius sendi dengan suntikan obat bius di sekitarnya. Selama Anda tahu bagaimana cara mengobati diabetes secara alami yang tepat dan efektif,mengalahkan diabetes secara tuntas ukan lagi sebuah khayalan.

Di beberapa daerah, karena faktor keturunan (perkawinan antara anggota keluarga dekat)

Jumlah kasusnya dapat menjadi sepuluh sampai dua puluh kali lebih besar. Dalam hal ini, kasusnya dapat berupa gangguansangat ringan (kepala tulang paha masihberada dalam mangkuk) dan yangsangat berat (hubungan persendian tidakada samasekali).Sakit bawaan ini telah dikenal sejak zamandahulu. Hippocrates menduga bahwa ceraisendi paha bawaan terjadi akibat tercederanya rahim yang sedang mengandung atauakibat proses kelahiran yang sulit.

Kekuatanyang menahan kepala tulang paha dalammangkuknyaialah (1) tekanan udara (ronggasendi hampa udara atau vakum), (2) ikatikatsendi yang banyak jumlahnya, dan (3)otot-otot,Dalam tahun pertama usia bayi, mangkuk sendi masih berada di sebelah atas kepalatulang paha; setelah itu karena pembebanan(ketika si anak mulai berjalan), kepalatulang paha itu bergeser ke atas dan simpaisendi berubah bentuk menyerupai ‘Jam pasir”.

Anak-anak penderita cerai sendipaha saat pandai berjalannya datang lebihlambat dari biasa dan kelainan bawaannya tersebut dapat diketahui dari otot pantatnyayang rata, lipatan pantat yaIlg lebih tinggi, dan dari pendeknya tulang pahanyayang terkena. Kepala tulang paha tidakberada dalam mangkuk dan dengan merabadapat diketahui di mana letaknya. Lengkungantulang belakang di daerah pinggul (lendelordosis) makinmelengkungsehinggaperut di sisi yang terkena lebih menonjolke depan.

Dalam kasus cerai sendi di keduasisi perpendekan tulang, jalan yang gontai,dan lengkungan tulang belakang yang bertambah di daerah pinggul menjadi lebihkentara, Kalau kepala tulang paha beradadi luar mangkuk, simpai sendi akan regangdan tepat di atas mangkuk akan dihimpitoI€h otot-otot.

Tempat yang menyempit ini kemudianhari dapat menjadi halangan yang tidak teratasi dalam usaha memperbaiki persendian,sedangkan simpai yang teregang meliputi mangkuk lambat laun lengket padanya. Kepala tulang paha pun lama-lama bergerak ke atas hingga akhirnyatertahan di suatu tempat di bawah ototpantat dan jaringan tulang usus (os ilium) mengalami perubahan bentuk menjadi mangkuk sendi yang baru (neartrosis).

Titik tumpu yang diperoleh kepala tulang paha pada tulang usus terletak jauh lebih ke belakang dan di atas mangkuk yang asli, sehingga bagian depan tulang panggul terungkit ke bawah.

Kesulitan yang dialami penderita bertambah besar dengan berlanjutnya usia. Namun aneh juga bahwa ada pasien yang boleh dikatakan bebas dari keluhan dan dapat menyembunyikan kegontaiannya dalam berjalan. Klik disini  untuk mendapatkan info detil dan akurat mengenai obat diabetes untuk anak terbaru yang aman dan terbukti efektif.

Penuaan Bukanlah Proses Yang Menyakitkan

Penuaan Bukanlah Proses Yang Menyakitkan

Banyak orang mengatakan bahwa masa muda terbuang saat kita muda. Akan tetapi, bagaimana bila Anda bisa berlaku bijaksana saat usia muda, sehingga saat memasuki usia tua Anda tetap dapat terlihat dan merasa muda? Ini mungkin terdengar seperti sebuah fantasi, tapi mungkin saja tidak. Pada artikel kali ini, Anda akan menemukan saran tentang cara untuk memutar kembali waktu.

Berolah raga angkat beban akan membuat diri Anda tampak lebih muda. Tubuh yang kencang adalah tubuh muda tidak perduli seberapapun usia Anda. Berolah raga angkat beban dengan berat beban yang sesuai dengan kondisi dan kesehatan Anda akan dapat membantu menjaga tubuh Anda tetap kencang dan tampak bugar.

Istirahat yang cukup sangatlah penting untuk mendapatkan kesehatan tubuh yang baik. Tidur mendukung keseimbangan hormon dan membantu Anda merasa rileks sepanjang hari. Kurang tidur (kurang dari 7-9 jam) akan membuat Anda merasa lesu dan mudah tersinggung dan bisa juga ditambah dengan mengkonsumsi suplemen yang mengandung banyak collagen dan glutathione karena kandungan tersebut selain dapat menjadikan tubuh sehat juga mampu memutihkan kulit secara keseluruhan seperti salah satu manfaat glucola pada produk kecantikan.

Saat Anda menjalani masa penuaan, tidak ada yang lebih penting daripada kesehatan pribadi Anda. Bila Anda merasa baik/puas dengan kondisi Anda yang prima, pertimbangkanlah apa yang telah Anda lakukan dan kemudian temukan cara untuk melanjutkan kondisi baik ini. Jika Anda merasa biasa-biasa saja, segeralah cari cara bagaimana meningkatkan kesehatan Anda. Jika Anda merasa sakit, segeralah pula untuk mencari bantuan.

Jika Anda ingin tahu cara yang menyenangkan untuk mengurangi risiko osteoporosis. Coba tambahkan kedelai dalam diet Anda. Kedelai mengandung kalsium dan merupakan tanaman estrogen yang membantu mencegah hilangnya kepadatan tulang. Anda dapat menggunakan tepung kedelai dalam resep favorit Anda, camilan kacang kedelai, atau mengkonsumsi susu kedelai dan keju.

Depresi adalah resiko “tersembunyi” untuk terjadinya osteoporosis. Kortisol adalah hormon stres yang berhubungan dengan depresi yang mengakibatkan berkurang/hilangnya mineral pada tulang. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengalami depresi memiliki kepadatan tulang yang lebih rendah di bagian tulang belakang dan pinggul mereka. Jadi, jika Anda merasa “down”, segeralah temui dan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda mengalami depresi.

Kurangi tingkat stres. Anda tidak harus melakukan segalanya untuk semua orang dalam hidup Anda. Jika orang-orang dalam hidup Anda terlalu bergantung pada Anda untuk hal-hal yang sesungguhnya dapat mereka lakukan sendiri, biarkan mereka melakukannya sendiri lebih sering. Sehingga Anda bisa lebih santai.

Anda mungkin tidak memiliki mesin waktu, tapi itu tidak berarti Anda tidak dapat membuat diri Anda terlihat lebih muda. Sekarang setelah Anda membaca artikel ini, Anda punya beberapa ide-ide besar tentang bagaimana untuk memperlambat proses penuaan dan terlihat lebih muda dari usia Anda. Orang-orang yang bertemu dengan Anda akan berpikir bahwa Anda telah melalui usia (masa tua) Anda dengan bijaksana.

PASAR LEGI – BLITAR

Pasar Legi Blitar Tampak dari Depan

Pasar legiBlitar merupakan salah satu pasar tradisional yang berada di Kota Blitar tepatnya di Jalan Mawar Kecamatan Sukorejo, Kelurahan Sukorejo. Pasar ini berdiri pada tahun 1944 yang sudah lama menjadi pusat kegiatan ekonomi. Pasar legi juga disebut pasar induk karena pasar ini dijadikan tempat kombinasi antara pedagang eceran, pedagang grosir, serta perdagangan antar daerah yang melayani wilayah yang lebih luas di sekitar Blitar. Pasar legi merupakan pasar terlengkap dan pasar yang pertama kali dibangun di Kota Blitar. Pasar ini melangami beberapa kali pembenahan pada tahun 1977 dan 1999 hingga pada tahun 2003 kondisi pasar sudah tidak memadahi lagi dan dilakukan revitalisasi. Pasar ini memiliki peran menjadi transisional, dari pasar tradisional menuju pasar modern. Umumnya pasar-pasar tradisional di Kota Blitar diambil dari nama-nama perhitungan hari jawa seperti Pasar Legi, Pasar Pahing, Pasar Kliwon (templek) dan lain sebagainya. Continue reading

Obat Herbal Diabetes: Tahitian Noni Vs Herbalife

Program Diet tidak hanya diperlukan bagi mereka yang ingin memiliki tubuh langsing dan indah saja. Program diet juga diperlukan bagi orang-orang penderita diabetes untuk menjaga agar asupan kalori yang masuk ke tubuhnya tidak berlebihan. Melakukan Diet adalah salah satu dari lima dasar pengobatan penyakit diabetes.

Di pasaran banyak beredar produk-produk kesehatan untuk mengatasi dan mengobati penyakit diabetes. Akan tetapi penyembuhan yang terbaik untuk masalah ini adalah dengan melakukan diet dan menggunakan produk herbal. Dalam artikel kali ini kita akan membahas dua produk terbaik untuk mengatasi masalah diabetes: Herbalife dan Jus Noni

Herbalife

obat herbal diabetesPenderita diabetes memerlukan asupan serat yang larut dan tidak larut dalam air untuk memperlambat pemecahan karbohidrat menjadi glukosa, sehingga gula darah tidak naik secara tajam.Nutrisi Herbalife untuk penderita diabetes adalah :

  • Herbal Aloe Concentrate : Serat larut dalam air
  • Fiber & Herbs Tablets : Serat tidak larut dalam air
  • Lipo Bond : Serat larut dalam air
  • Formula 1 – Nutritional Shake Mix : dibutuhkan untuk menstabilkan gula darah
  • Formula 3 – Personalized Protein Powder : membantu supaya tidak hipoglikemia

Herbalife adalah produk yang kaya nutrisi serta rendah kalori sehingga aman bagi penderita diabetes yang sedang menjalankan diet. Diet diabetes sebaiknya diberikan dengan interval waktu 3 jam.

Tahitian Noni

Salah satu manfaat dari Tahitian Noni adalah mampu meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. Tahitian Noni terbuat dari buah mengkudu (noni), dipercaya mampu memperkuat dan mempertahankan struktur selular. Hal ini disebabkan karena buah noni bertindak sebagai adaptogen yang membantu ”sel yang sakit” untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Dalam kasus diabetes, maka noni akan membantu sel-sel beta dalam pankreas yang tidak berfungsi untuk dapat menerima dan menggunakan glukosa dalam darah.

Tahitian Noni juga dapat membantu meringankan gejala-gejala diabetes melalui kemampuannya merangsang produksi scopoletin dalam tubuh dan produksi nitric oxide secara tidak langsung. Keduanya adalah faktor penting dalam meredakan gejala-gejala seperti peredaran darah dan penglihatan yang kurang baik.

Asupan gula bagi tubuh – meskipun itu gula alami – sangat perlu untuk diawasi dalam pola makan penderita diabetes. 120 cc Tahitian Noni setara dengan satu macam buah. Maka, konsumsi Tahitian Noni bagi penderita diabetes haruslah secara bertahap.

Tahitian Noni tidak akan mengubah kadar gula dalam darah dibandingkan dengan jus buah lainnya. Catatlah kadar gula dalam darah Anda setiap hari agar tetap dapat memonitor bila terjadi suatu perubahan. Sangat penting untuk dilakukan: catatlah kadar gula darah pada pagi hari (gula puasa) dan pada sore hari (sekitar pukul 16.00). Catatan ini akan menunjukkan kepada Anda bagaimana tubuh Anda mengolah gula dan merespons terhadap Tahitian Noni atau apapun yang Anda makan.

Mohon dicatat: bagi penderita diabetes I tidak diperbolehkan menggantikan suntikan insulin dengan Tahitian Noni. Mereka hanya dapat mengurangi jumlah suntikan insulin. Menggunakan suplemen alami seperti Tahitian Noni harus dilakukan di bawah pengawasan dokter.

Dosis:

30 cc Jus Tahitian Noni pada waktu pagi bangun tidur sebelum makan/minum, 30 cc siang jam 11 dan 35 cc malam menjelang tidur.