Cara Menyimpan Telur Ayam

Cara Menyimpan Telur Ayam

Telur Ayam merupakan salah satu bahan pokok yang sangat di butuhkan bagi masyarakat kita kandungan gizi pada telur sangatlah baik bagi tubuh kita Standar Mutu Telur Ayam pun harus selalu terjaga berikut ini adalah beberapa kandungan yang terdapat di dalam sebuah telur :

Mineral, selama ini konsumen hanya mengetahui tentang khasiat dari kuning telur, tidak hanya kuning telur saja yang mempunyai nilai gizi yang tinggi tetapi putih telur juga sama pentingnya di dalam sebuah telur putih telur mempunyai mineral yang baik diantaranya : kalium, seng, zat besi, kalsium, fosfor dll.

Float dan sebagian vitamin B, putih telur merupakan sumber riboflavin dan B12 yang sangat di butuhkan oleh tubuh. Dan masih banyak lagi kandungan yang terdapat di dalam sebuah telur.

Telur yang di gunakan untuk bahan konsumsi beda dengan telur yang ingin di ternakkan, jika telur untuk di ternakkan ayam yang baru bertelur sebaikknya cepat di masukkan ke dalam mesin penetas telur untu jangka waktunya sekitar 3-4 hari.

Penyimpanan telur untuk di kosumsi dilakukan apabila produksi telur terus meningkat, sementara telur belum bisa dilempar ke pasar. Kekentalan putih telur akan berubah jika disimpan selama tujuh hari pada suhu kamar dengan kelembapan antara 70—80%. Namun, daya tahan telur bisa diperpanjang dengan melakukan penanganan sebagai berikut.

  • Dry packing, yaitu melapisi telur dengan bahan tertentu, seperti abu, pasir, atau hancuran batu bata.
  • Immersion liquid, yaitu merendam telur dalam cairan antiseptik yang bersifat menutup pori-pori telur. Cairan tersebut bisa berupa air kapur, air garam, ekstrak akasia, atau ekstrak daun jambu biji.
  • Shere sealing, yaitu menutup permukaan telur dengan bahan pengawet sehingga uap air dan CO, hanya sedikit yang menguap keluar dari dalam telur. Bahan-bahan untuk melapisi antara lain minyak kelapa dan parafin bahan pembuat Klin.
  • Cold storage, yaitu menyimpan telur di ruang yang suhunya mencapai 0,5° C dengan kelembapan 80-90%.
  • Dibuat bubuk telur. Caranya, telur dipecah kemudian diawetkan dalam bentuk bubuk kering telur. Namun, cara ini jarang dilakukan karena selain pengerjaannya memakan waktu, kandungan grzi telur pun bisa banyak yang hilang

Propolis Sebuah Antibiotik Alami Yang Juga Baik untuk Tulang Anda

Sebuah Antibiotik Alami Yang Juga Baik untuk Tulang

Antibiotik konvensional memiliki peran penting dalam pengobatan, tapi sayangnya, mereka telah terlalu banyak di resepkan dan terlalu banyak digunakan selama beberapa dekade. Antibiotik mendatangkan malapetaka pada flora usus Anda, mereka bakteri penting yang terlibat dalam begitu banyak proses tubuh, termasuk sintesis vitamin dan mineral yang membangun tulang. Dan antibiotik tidak mengandung nutrisi apapun.

Untungnya, alam telah menyediakan beberapa antibiotik yang sangat kuat, yang lebih ramah untuk bakteri sehat pada tubuh dan memberikan nutrisi untuk menjadikan tulang yang sehat. Artikel kali ini akan memberikan informasi tentang zat pembunuh kuman yang biasa diproduksi oleh salah satu mahluk tersibuk dan terkecil di alam ini.

Lebah Madu- Produsen Antibiotik Alami

Tempat yang paling steril di alam adalah sarang lebah, dan itu mungkin benar. Bagaimana bisa lebah berkembang sedemikian rupa di lingkungan ramai penuh sesak namun tertutup? Lebah menghasilkan zat luar biasa kompleks dalam sarang mereka yang menggunakan resin, minyak, balsem, serbuk sari, dan lilin. Mereka menggunakan bahan ini untuk melindungi sarang mereka melawan pengganggu seperti bakteri, virus, dan jamur. Zat ini disebut Propolis.

Jadi, Apakah Propolis itu?

Seperti disebutkan di atas, propolis adalah campuran yang sangat rumit dari unsur-unsur yang dikumpulkan lebah dari alam. Ini adalah zat seperti lilin yang pada dasarnya merupakan resin, tapi sangat kompleks yang tidak mungkin bagi manusia untuk menciptakannya. Sehingga Propolis tetap menjadi suatu misteri, tetapi kita dapat melihat secara nyata bahwa zat ini menakjubkan dan menarik beberapa kesimpulan tentang penggunaannya, dan efektivitasnya.

Kita tahu bahwa sifat antibiotic pada propolis berasal dari zat yang disebut galangin, dan zat tersebut meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan aktivitas fagosit (fagosit adalah “prajurit” dalam tubuh yang melawan kuman). Kita juga tahu bahwa sifat anti-inflamasi berasal dari kemampuannya untuk menghambat/melawan prostaglandin.

Komponen yang disebut phytotonizides berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, seperti merangsang munculnya fagositosis.

Itu belum semuanya. Propolis mengandung nutrisi yang juga sangat bermanfaat lainnya. Itu karena….

Propolis Mengandung Suplemen-suplemen Dasar

Propolis mengandung nutrisi dasar yang bermanfaat bagi kesehatan tulang:

  • Vitamin A
  • Vitamin B1 , B2 , dan B3
  • Vitamin C
  • Biotin
  • Bioflavonoid
  • Kalsium
  • Magnesium
  • Iron
  • Zinc
  • Silicon
  • Kalium
  • Fosfor
  • Mangan
  • Cobalt
  • Tembaga

Properti antijamur

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa propolis memiliki aktivitas antijamur terhadap beberapa strain ragi, termasuk Candida albicans, yang menyebabkan infeksi jamur pada orang. Studi ini menunjukkan bahwa propolis adalah sangat efektif untuk memerangi infeksi jamur pada mulut, terutama pada pemakai gigi tiruan.

Tidak ada keraguan bahwa propolis memiliki tempat sebagai antibiotik alami dan kini obat-obatan atau herbal yang mengandung propolis sangatlat banyak digunakan salah satu produk yang mengandung propolis yaitu Melia Propolis untuk lebih tau banyak tentang Melia Propolis bisa lihat di http://www.gluteracare.com/herbal-melia-propolis/ . Namun, sebelum Anda menggunakan propolis silakan perhatikan peringatan di bawah ini:

PERHATIAN: Propolis dan Alergi

Jika Anda sudah tahu alergi terhadap lebah, produk lebah seperti madu, atau alergi terhadap konifer, poplar, balsem, dan / atau salisilat, sebaiknya tidak menggunakan propolis. Selain itu, beberapa peneliti berpendapat bahwa propolis dapat memperburuk asma. Jadi jika Anda memiliki asma, tidak menggunakan propolis tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Dan bila ragu, konsultasi dengan praktisi kesehatan yang berkualitas adalah yang terbaik.

Tetap sehat!

Minyak Almond Untuk Perawatan Wajah Dan Kulit

Organic-Almond-Oil-For-Skin-And-Face-Care

Minyak Almond Untuk Perawatan Wajah Dan Kulit – Minyak almond memiliki banyak kandungan yang bermanfaat dengan sifat antioksidan, tinggi vitamin E, A, D dan B, mengandung protein, mineral penting dan lemak sehat juga. Minyak ini juga kaya asam oleat dan linoleat. Karena nutrisi isinya tinggi, minyak ini banyak digunakan sebagai produk perawatan kulit. Minyak ini digunakan tidak hanya untuk kulit dan perawatan wajah, tetapi juga sebagai minyak obat dan untuk mengobati beberapa gangguan kulit.

Sweet Almond Oil – Manfaatnya Untuk Kulit

Sweet Almond Oil adalah produk kecantikan alami yang sangat serbaguna yang aman dan bermanfaat digunakan seumur hidup. Minyak Ini murah dan mudah digunakan. Bahkan satu dapat digunakan untuk waktu yang lama. Anda dapat dengan mudah mendapatkannya di apotek, toko-toko kesehatan, dan toko online.

Baca di sini untuk mengetahui manfaat minyak almond pada kulit dan wajah. Di sini Anda juga bisa ditemukan tentang bagaimana cara menggunakan karunia alam ini untuk menjaga kulit Anda tetap sehat, awet muda, kenyal dan lembab:

  1. Minyak Almond Untuk Kulit Kering: Minyak almond murni memiliki kandungan vitamin E yang tinggi, dapat digunakan sebagai pelumas emolien dan bagus untuk kulit kering. Terapkan hanya beberapa tetes minyak almond manis (sweet almond oil) sebagai pelembab ke seluruh tubuh Anda setiap hari di malam hari dan Anda akan bangun ke-esokan paginya dengan kulit lembut dan kenyal.
  2. Almond Oil Sebagai Tabir Surya: sinar ultraviolet yang berbahaya dari matahari dapat menyebabkan kerutan, kulit terbakar, penuaan kulit dan kanker kulit. Menggunakan minyak almond adalah cara alami untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV. Telah ditemukan fakta bahwa mengoleskan minyak almond tidak hanya melindungi kulit, tetapi juga dapat membalikkan kerusakan yang mungkin sudah terjadi. Selain itu, minyak ini juga memperlambat proses penuaan kulit.
  3. Minyak Almond Untuk Menghapus Makeup: Minyak ini sangat ringan dan tidak terlalu berminyak sehingga dapat digunakan sebagai makeup remover yang ideal. Minyak ini bekerja pada kulit untuk membuka pori-pori dan efektif menghapus semua make up dan menjadikan kulit sehat dan indah. Pijat minyak ini langsung ke kulit dan minyak ini akan mengangkat semua makeup dengan mudah. Minyak ini sangat lembut bahkan dapat membantu menghapus maskara tahan air. Hal terbaik tentang menggunakan minyak ini adalah bahwa minyak ini dapat digunakan pada semua jenis kulit dan juga menghalangi kemungkinan munculnya jerawat.
  4. Minyak Almond Sebaagi Cream Tangan Dan Kaki: Minyak almond adalah alternatif minyak yang ringan dan tidak terlalu berminyak untuk menggantikan krim tangan dan kaki. Karena ringan, ia akan diserap ke dalam kulit dalam sekejap. Minyak ini juga memberikan aroma manis. Ia juga memiliki sifat seng, karenanya bisa menyembuhkan dan menyingkirkan kulit pecah-pecah pada seluruh bagian tubuh Anda.
  5. Gunakan Almond Oil Membuat Bulu Mata Menjadi Tebal dan Indah: Penerapannya akan menyehatkan, memperkuat, dan memelihara bulu mata, dan menjadikannya tumbuh lebat secara alami

Cara:

  • Cukup gunakan ujung kapas atau tongkat maskara lama. Celupkan dalam minyak almond murni dan terapkan dalam jumlah yang sangat kecil pada bulu mata dan alis, seperti mengaplikasikan maskara
  • Ulangi sampai semua bulu mata tertutup minyak. Anda dapat menerapkan minyak ini sebelum tidur di malam hari atau setiap kali Anda punya waktu luang di siang hari.Almond Oil Lip Balm: Untuk membuat bibir Anda lembut, lentur dan mempesona, gunakan pengobatan ini untuk bibir pecah-pecah.

Cara: Untuk membuat sendiri lip balm minyak almond, campurkan minyak almond murni dengan madu. Tuang campuran ini ke dalam wadah kedap udara dan simpan dalam lemari es. Oleskan lip balm ini ke bibir Anda setiap kali Anda merasa bibir Anda kering. bisa menggunakan pure collagen untuk kesehatan kulit, harga pure collagen asli bisa lihat di web kami.

Witch Hazel Baik Untuk Kulit

1ca8e15f697199c06b8f3a57f28a7967Witch Hazel Baik Untuk Kulit – Witch hazel adalah bunga semak asli yang terdapat di hutan dan sungai tepi timur Amerika Utara.

Jangan menilai dengan nama seram nya, penduduk asli Amerika yaitu bangsa Indian telah sejak berabad-abad yang lalu mengakui nilai obat dari witch hazel dan menggunakan rebusan bagian tanaman tersebut untuk mengobati pembengkakan, peradangan, iritasi kulit dan tumor. Meskipun witch hazel diakui di seluruh dunia sebagai zat alami pembersih dan toner, serta obat alami yang menyembuhkan jerawat, tetapi sesungguhnya tumbuhan ini memiliki lebih banyak manfaat lainnya bagi kulit.

Meskipun Anda mungkin telah mendengar tentang zat dari witch hazel , tetapi apakah Anda tahu bahwa tanaman ini dapat mengobati beberapa kondisi kulit lainnya juga?

Manfaat Witch Hazel Bagi Kulit

  1. Astringent Alami Witch Hazel: Witch hazel terkenal karena konsentrasi zat tanin yang tinggi. Ia memiliki kemampuan luar biasa untuk menyingkirkan kelebihan minyak dari kulit dan mengecilkan pori-pori kulit. Individu yang terkena banyak polusi lingkungan dapat menerapkannya ke wajah mereka untuk mengurangi jumlah racun / polutan memasuki pori-pori kulit, dan sehingga tingkat kerusakan tetap di bawah kontrol. Jadi, aplikasikan witch hazel untuk menghambat pembentukan noda, terutama noda hitam yang berkembang dari sebum yang terbangun di pori-pori kulit.
  1. Witch Hazel Untuk Pengobatan Jerawat: Karena sifat antibakteri dan antiseptik yang cukup besar, dapat membantu untuk mengobati jerawat dan noda. Biasa menggunakan witch hazel dalam rejimen perawatan kulit Anda mengurangi peradangan dan menghilangkan minyak berlebih, sehingga bekerja sebagai rumah alami obat luar biasa untuk menyembuhkan jerawat. Untuk tujuan ini menggunakan witch hazel seperti Anda akan menggunakan toner dan penggunaan konsisten akan membantu untuk mengurangi jerawat.
  1. Witch Hazel Untuk Menyegarkan Dan Meremajakan Kulit: Jangan berpikir bahwa witch hazel hanya dapat mengobati kondisi kulit yang ada saja. Tanaman ini juga baik untuk mendapatkan kulit yang sehat karena dapat menyegarkan dan meremajakan. Salah satu cara sederhana untuk mendapatkan kulit yang indah adalah dengan menggunakan minyak witch hazel organik setiap kali kulit Anda terasa kotor, panas atau ketika Anda hanya ingin memiliki perasaan bersih, serta menyegarkan. Cukup oleskan beberapa witch hazel pada kapas atau bola kapas dan oleskan pada wajah Anda untuk menghilangkan kotoran, minyak dari kulit Anda dalam waktu singkat. Minyak ini tidak hanya meningkatkan kesegaran kulit Anda dan memberikan manfaat anti-penuaan, tetapi juga melindungi kulit dari kontaminan lingkungan dan racun lainnya, yang jika tidak dapat menyebabkan gangguan kulit banyak.
  1. Gunakan Witch Hazel Minyak Untuk Mengunci Kelembababan dalam kulit: terdengar aneh? Cobalah, itu benar-benar bekerja. Di satu sisi witch hazel akan menghilangkan minyak berlebih, tetapi di sisi lain juga membantu untuk mencegah hilangnya air dan meningkatkan hidrasi ke lapisan luar kulit. Jadi minyak ini adalah pelembab yang sempurna untuk segera diterakan setelah Anda keluar dari kamar mandi untuk mengunci kelembaban dan merawat kulit kering Anda.
  1. Melakukan Perawatan terhadap Sunburns: Cukup menyemprotkan witch hazel atau menerapkan kain tipis yang telah direndam dalam witch hazel pada daerah yang terkena untuk menenangkan sunburns atau kulit yang meradang. Hasilnya pasti keren
    Tip Kecantikan Alami: Cukup campurkan beberapa witch hazel dengan gel lidah buaya dan oleskan pada sunburns. Kemampuan anti-inflamasi alami dari witch hazel akan membantu kulit Anda dalam penyembuhan, bersama-sama dengan gel lidah buaya akan membantu untuk mendinginkan luka bakar.
  1. Mengobati Luka bakar akibat silet cukur: Wanita dan tuan-tuan, witch hazel adalah solusi mudah bagi Anda berdua untuk menyingkirkan benjolan akibat pisau cukur! Witch hazel adalah pengobatan yang baik untuk luka akibat pisau cukur. Cukup menerapkannya dengan bola kapas pada kulit yang luka akibat pisau cukur. Ulangi setiap hari sampai benjolan pisau cukur menghilang.

Tips lain untuk kesehatan kulit dengan mengkonsumsi lapunzel gluta, manfaat lapunzel gluta sangat banyak dan baik untuk kesehatan kulit.

Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Cara Mengatasi Kulit Kering – Hampir setiap orang mendambakan kulit sehat dan bercahaya, baik itu pria maupun wanita. Di cuaca yang tidak menentu seperti akhir-akhir ini, kulit muka akan mudah sekali bermasalah.Bukan hanya cuaca, akan tetapi berada di ruangan ber AC juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering.

Gambar Kulit Kering Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Lalu mengapa kulit kita bisa kering, apa yang menyebabkan kullit kita jadi kering. Simak ulasannya. Kulit kering bisa terjadi saat kulit kita tidak mampu mempertahankan tingkat kelembapannya. Nah, pada saat kita berada di ruang ber AC yang dingin, maka kulit kita terasa kering.

Mengapa? Karena, saat kita berada di ruang ber AC yang terasa dingin dan segar tapi ternyata sebenernya udaranya kering, hal itulah yang menyebabkan kulit kita menjadi kering bahkan rambut juga bisa menjadi kusut. Mandi dengan air yang terlalu panas juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering, dan penggunaan sabun yang tidak cocok juga dapat berpengaruh. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Yuk.. kita bahas. Continue reading

Mengapa Pria Harus Melakukan Pemeriksaan Sperma

Indikator yang sangat penting dari kesuburan pria adalah sperma. Kualitas sperma akan menentukan peluang untuk memiliki keturunan. Bila seorang pria dewasa normal mampu membuat istrinya hamil, maka tak perlu diragukan lagi akan kualitas spermanya.

Mengapa Pria Harus Melakukan Pemeriksaan Sperma

Namun, apabila seorang pria sudah menikah bertahun-tahun dan sang istri tak juga hamil, maka kebutuhan untuk melakukan pemeriksaan sperma menjadi hal yang sangat mendesak. Pemeriksaan ini tidak semata-mata soal mendapatkan keturunan, akan tetapi juga dapat pula dipicu oleh faktor lain. Continue reading

Mengatasi Kulit Kering Dengan Kolagen

Dari waktu ke waktu kondisi fisik manusia pasti mengalami perubahan. Misalnya kulit, yang semula (saat bayi) bertekstur halus, lembut, dan kenyal, namun seiring dengan bertambahnya usia menjadi semakin kering, keriput, dan kusam. Lalu, ‘Siapa’ yang bertanggung jawab terhadap perubahan tersebut? Jawabnya adalah kolagen.

kulit kering

Untuk Menjaga Kecantikan
Kolagen yang biasa terdapat pada produk kosmetik seperti moment glucogen merupakan kompenen utama lapisan kulit di bawah kuli bagian terluar (epiderimis), yang dibentuk oleh sel fibroblast. Tubuh manusia terdiri dari 25 jenis kolagen yang mengisi 25-30 persen dari total protein tubuh manusia. Sebagai bagian dari protein alami, jaringan ini memberikan dukungan struktur pada kulit (juga otot dan tulang), yaitu berupa tekstur dan kekenyalan.

Khusus untuk indera peraba, 75 persen dari kulit manusia dibentuk oleh jaringan kolagen. Kolagen terbentuk dari serat-serat yang saling menenun, sehingga membentuk sebuah kerangka tempat sel-sel baru tumbuh dan berkembang. Selain untuk menjaga elastisitas kulit, menguatkan tulang dan gigi, mengurangi nyeri otot, serta menyehatkan kuku dan rambut, kolagen juga berfungsi untuk mengembalikan fungsi jaringan tubuh yang menurun, pada gusi, mulut, lidah dan mata. Singkatnya, kolagen berperan penting untuk menjaga kecantikan Anda. Continue reading

Penuaan Bukanlah Proses Yang Menyakitkan

Penuaan Bukanlah Proses Yang Menyakitkan

Banyak orang mengatakan bahwa masa muda terbuang saat kita muda. Akan tetapi, bagaimana bila Anda bisa berlaku bijaksana saat usia muda, sehingga saat memasuki usia tua Anda tetap dapat terlihat dan merasa muda? Ini mungkin terdengar seperti sebuah fantasi, tapi mungkin saja tidak. Pada artikel kali ini, Anda akan menemukan saran tentang cara untuk memutar kembali waktu.

Berolah raga angkat beban akan membuat diri Anda tampak lebih muda. Tubuh yang kencang adalah tubuh muda tidak perduli seberapapun usia Anda. Berolah raga angkat beban dengan berat beban yang sesuai dengan kondisi dan kesehatan Anda akan dapat membantu menjaga tubuh Anda tetap kencang dan tampak bugar.

Istirahat yang cukup sangatlah penting untuk mendapatkan kesehatan tubuh yang baik. Tidur mendukung keseimbangan hormon dan membantu Anda merasa rileks sepanjang hari. Kurang tidur (kurang dari 7-9 jam) akan membuat Anda merasa lesu dan mudah tersinggung dan bisa juga ditambah dengan mengkonsumsi suplemen yang mengandung banyak collagen dan glutathione karena kandungan tersebut selain dapat menjadikan tubuh sehat juga mampu memutihkan kulit secara keseluruhan seperti salah satu manfaat glucola pada produk kecantikan.

Saat Anda menjalani masa penuaan, tidak ada yang lebih penting daripada kesehatan pribadi Anda. Bila Anda merasa baik/puas dengan kondisi Anda yang prima, pertimbangkanlah apa yang telah Anda lakukan dan kemudian temukan cara untuk melanjutkan kondisi baik ini. Jika Anda merasa biasa-biasa saja, segeralah cari cara bagaimana meningkatkan kesehatan Anda. Jika Anda merasa sakit, segeralah pula untuk mencari bantuan.

Jika Anda ingin tahu cara yang menyenangkan untuk mengurangi risiko osteoporosis. Coba tambahkan kedelai dalam diet Anda. Kedelai mengandung kalsium dan merupakan tanaman estrogen yang membantu mencegah hilangnya kepadatan tulang. Anda dapat menggunakan tepung kedelai dalam resep favorit Anda, camilan kacang kedelai, atau mengkonsumsi susu kedelai dan keju.

Depresi adalah resiko “tersembunyi” untuk terjadinya osteoporosis. Kortisol adalah hormon stres yang berhubungan dengan depresi yang mengakibatkan berkurang/hilangnya mineral pada tulang. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengalami depresi memiliki kepadatan tulang yang lebih rendah di bagian tulang belakang dan pinggul mereka. Jadi, jika Anda merasa “down”, segeralah temui dan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda mengalami depresi.

Kurangi tingkat stres. Anda tidak harus melakukan segalanya untuk semua orang dalam hidup Anda. Jika orang-orang dalam hidup Anda terlalu bergantung pada Anda untuk hal-hal yang sesungguhnya dapat mereka lakukan sendiri, biarkan mereka melakukannya sendiri lebih sering. Sehingga Anda bisa lebih santai.

Anda mungkin tidak memiliki mesin waktu, tapi itu tidak berarti Anda tidak dapat membuat diri Anda terlihat lebih muda. Sekarang setelah Anda membaca artikel ini, Anda punya beberapa ide-ide besar tentang bagaimana untuk memperlambat proses penuaan dan terlihat lebih muda dari usia Anda. Orang-orang yang bertemu dengan Anda akan berpikir bahwa Anda telah melalui usia (masa tua) Anda dengan bijaksana.

Cara Untuk Memperbaiki Penampilan Kulit Wajah

memperbaiki kulit

memperbaiki kulit

Perawatan kulit adalah salah satu hal yang banyak orang tidak berpikir tentang hal ini sampai akhirnya terlambat untuk memperbaiki banyanya kerusakan yang telah terjadi selama bertahun-tahun sebelumnya. Jika Anda meluangkan waktu setiap hari untuk merawat kulit, maka Anda akan bahagia dengan penampilan itu selama bertahun-tahun kedepannya.

Untuk melakukan perawatan kulit wajah dengan benar, maka pastikan untuk selalu mengenakan tabir surya dengan rating SPF minimal 15 saat beraktivitas dimana kulit wajah terpapar/terkena sinar matahari dalam waktu yang cukup lama. Dengan melakukan hal ini maka Anda membantu mencegah sinar UV menembus kulit Anda yang dapat menyebabkan kulit terbakar sinar matahari, kanker, dan kerutan dini. Sementara bila saat sinar matahari memberikan manfaat vitamin D, maka terpapar sinar matahari pada saat seperti ini diperbolehkan asalkan tidak dalam jumlah berlebih.

Untuk membantu mengatasi masalah jerawat, pastikan untuk menggunakan toner setelah mencuci wajah setiap hari. Toner benar-benar dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan juga membantu untuk menyeimbangkan tingkat PH kulit Anda. Ini akan membantu mengontrol minyak dan menjaga kelembaban kulit Anda, sehingga tidak kering.

Melakukan pengelupasan (exfoliating) pada kulit wajah Anda adalah sangat penting, dan banyak dari kita yang sering melewatkan langkah ini dalam perawatan kulit. Scrub bekerja dengan membuang kulit mati, lapisan atas kulit, yang membuat kulit Anda terlihat kusam. Lakukan eksfoliasi kulit Anda dengan menggunakan scrub lembut yang memiliki butiran-butiran kecil, karena butiran-butiran besar akan menyakiti kulit Anda. Lakukan pengelupasan kulit wajah seminggu sekali untuk menjaga kulit Anda tetap bersinar.

Mereka yang ingin memperbaiki penampilan dan kondisi kulit mereka harus meminta berkonsultasi dokter kulit atau pakar perawatan wajah profesional. Orang-orang seperti memiliki keahlian yang diperlukan untuk mengidentifikasi kondisi kulit Anda, merekomendasikan produk perawatan kulit yang tepat untuk mengobati kondisi tersebut dan menyesuaikan rangkaian produk perawatan yang cocok dengan jenis kulit setiap individu.

Di saat musim dingin, kulit wajah tetap memerlukan penggunaan tabir surya dalam jumlah tertentu (sedikit saja). Produk perawatan wajah dengan spektrum luas sangat ideal untuk digunakan pada tangan dan wajah dan harus dioleskan setengah jam sebelum terkena paparan sinar matahari. Menggunakan tabir surya di musim dingin akan melindungi kulit yang rentan dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari musim dingin yang cerah dan kilau yang dipantulkan dari salju.

Anda mungkin salah satu dari jutaan wanita yang mengalami kulit kemerahan, baik dari cuaca atau karena kondisi, seperti, rosacea. Kontrol tingkat kemerahan di kulit Anda terlebih dahulu, lalu oleskan tipis salah satu warna foundation untuk mengoreksinya. Maka warna kulit Anda akan terlihat lebih normal.

Tips ini diberikan untuk membantu siapa saja yang menginginkan penampilan kulit yang mempesona selama bertahun-tahun, namun tidak satupun dari tips ini akan berhasil kecuali Anda melakukannya dengan sungguh-sungguh. Mudah-mudahan, Anda telah menemukan beberapa informasi baru yang akan membantu Anda menjaga kulit Anda terlihat muda dan sehat selama bertahun-tahun yang akan datang.

Diet Menyenangkan Dengan Kentang

Banyak orang mencari bahan makanan pengganti lain nasi untuk diet. Kentang adalah salah satu bahan yang cocok utuk itu.

Diet Menyenangkan Dengan Kentang

Diet yang menggunakan kentang sebagai menu utama dapat membantu mengurangi timbunan lemak pada tubuh Anda karena kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik. Selain dapat membantu mengurangi timbunan lemak, kentang juga dapat meningkatkan sistem kesehatan metabolisme Anda sehingga tidak akan terjadi penumpukan kalori dalam tubuh.

Berikut ini beberapa fakta lain mengapa kentang dapat membantu menurunkan berat badan Anda:

  1. Kaya vitamin
    Kentang mengandung vitamin C dan B6 yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap sehat dan segar.
  1. Tinggi serat
    Kandungan serat yang cukup tinggi dalam kentang bisa membantu mempercepat proses penurunan berat badan, karena serat bermanfaat membersihkan pencernaan dan akan membuat Anda selalu merasa kenyang.
  1. Mengandung banyak air
    Makanan yang mengandung banyak air, seprti halnya kentang-dapat membuat tubuh merasa selalu bugar. Kentang dapat memperlambat/mengurangi rasa lapar, sehingga dapat  membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
  1. Memberi energi ekstra
    Karbohidrat yang terkandungan dalam kentang mampu memberikan energi ekstra bagi tubuh. Energi ini dapat digunakan sebagai bahan bakar untuk melakukan aktifitas sehari-hari, latihan atau berolahraga.
  1. Mengontrol kelaparan
    Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang dapat membuat tubuh Anda merasa kenyang lebih lama. Hal ini dikarenakan kentang kaya pati yang bisa mengisi perut Anda dengan nyaman.

Lakukan diet dengan kentang sebagai menu utama ini selama tiga hari berturut-turut. Anda bisa mengolahnya dengan cara mengukus, merebus, atau dipanggang dan dapatkan info lebih lengkap tentang diet yang menyenangkan di http://konsultasidiet.net/diet-menurunkan-berat-badan/. Terima kasih

Selamat mencoba.